Auteur: Dr. Bob

27 juni 2020

Inzicht in de kracht van mindfulness

Het volgende is vrij vertaald uit een interview met Deepak Chopra. Ontdek de kracht van stilte Stilte is wanneer je verbind met de kern van je bewustzijn en je diepste zelf. Die stilte is de bron van creativiteit, liefde, compassie, geluk en vrede. Wie je bent is niet je aangenomen identiteit maar een bewustzijn dat altijd een zee van oneindige mogelijkheden is. Bewustzijn overstijgt tijd […]

Vergezicht en eenzame reiziger (Dolemieten 2019)

Psychologie

26 juni 2020

De avonturier

Volgens de website van 16-Personalities ben ik een Avonturier (of Levensgenieter) of Ontdekkingsreiziger of dichterbij huis: Onderzoeker. Ik kan me heel goed vinden in de beschrijving van het Avonturiers-profiel, het past me als een zorgvuldig aangemeten kostuum. Niet dat ik zoveel maatpakken in mijn kast heb hangen (volgens mij geen een, want mijn trouwpak hangt inmiddels in de wilgen). Maar ik voelde me van kind […]

Mindset

25 juni 2020

Law of Attraction (The Secret)

De eerste keer dat ik met “The Secret” geconfronteerd werd was toen onze toenmalige poetsvrouw dolenthousiast met een klein boekje aan kwam zetten. “Dit kleine boekje”, zei ze, “zorgt ervoor dat je alles kunt krijgen wat je hebben wilt.” Ik geloofde nooit zo in dat soort dingen, dus ik heb met die informatie toen niets gedaan. Maar ergens is het toch blijven hangen, want toen […]

Mindful woman sitting in lotus position, meditating, performing respect gesture with her hands. Spiritual awakening.

Mindset Spiritualiteit

24 juni 2020

Spiritual Laws of Succes

De “7 Spiritual Laws of Success” is een boek geschreven door Deepak Chopra waarin een aantal krachtige principes wordt beschreven hoe je moeiteloos en in staat van intens geluk je diepste verlangens kunt verwezenlijken. Zoals Deepak het prachtig verwoord: “To fullfil your desires, desperate striving isn’t necessary or even desirable. In the natural world, creation comes forth with ease. A seed doesn’t struggle to become […]

Healing

23 juni 2020

Rebirthing of Ademwerk

Eind 2019 leerde ik een lieve vrouw kennen, die me tijdens een van onze eerste dates vertelde over Cranial Sacral Therapy (CST). Over CST kan ik kort zijn, er is weinig bewijs voor dat het werkt en kan gevaarlijk zijn als het wordt toegepast op kinderen. Maar in haar geval hielp het of in elk geval is ze er niet slechter van geworden. Nog enthousiaster […]

NLP

22 juni 2020

Neuro Linguistic Programming (NLP)

Een waarschuwing vooraf: dit wordt geen artikel dat alles over NLP vertelt, want dat is veel te veel en er is al ontzettend veel over geschreven. Het gaat wel over hoe ik ermee in aanraking kwam en wat ik met NLP doe in de praktijk. NLP is een ongekend populaire (pseudo)wetenschap. Ik noem het expliciet een pseudo-wetenschap omdat ik weet dat NLP werkt maar dat […]

Happy cheerful couple having fun on a tropical beach at sunset

Mindset

21 juni 2020

Design your Own Life

Een vriendin van mij (waarmee ik het al vaker over de 21-Day Abundance Challenge had gehad) attendeerde me op een gegeven moment op het Design Your Own Life programma van Michael Pilarczyk. Ik kende Michael wel als DJ en wist dat hij een podcast over persoonlijke ontwikkeling had, maar dat hij ook seminars en on-line trainingen organiseerde was nieuw voor mij. Nu ben ik zelf […]

Mindset Spiritualiteit

20 juni 2020

21-Day Abudance Challenge

Enige tijd geleden kreeg ik een Whatsappje van een vriendin, met de vraag of ik mee wilde doen aan een challenge. Meestal ben ik daar niet zo van, want ik ben altijd erg sceptisch over de dieperliggende bedoeling die erachter zit. Vaak is het toch een truc om je ergens naar binnen te trekken en voor je het weet zit je ergens aan vast met […]

Kinderen die gefocusseerd luisteren (Voorlinden 2020)

Mindset

19 juni 2020

Hoe quotes je helpen gefocust te blijven

Ik ben dol op quotes, want vaak zijn ze (de betere) makkelijk te onthouden en in die korte zin zit vaak heel veel wijsheid besloten. Je komt ze overal tegen maar je kunt ze natuurlijk ook zelf verzinnen. De mooiste en de leukste zijn degene waar je iets mee kunt, die iets speciaals in je oproepen. Een goed gevoel zoals bij een goeie mop of […]

Bob toont na de wedstrijd medaille Zevenheuvelenloop 2019

Quotes

18 juni 2020

Own it!

“If you want something, own it!” — Bob En deze is dan toch echt van mezelf… althans, grote kans dat iemand in mijn bijzijn deze uitspraak in een ver geleden al eens heeft gedaan maar dan ben ik het waarschijnlijk allang vergeten. Bij deze een oproep aan de oorspronkelijke bedenker van deze quote om zich te melden, zodat ik alsnog de juiste persoon kan vermelden […]